Aktuell: Jin Shin Jyutsu Übungen zur Stärkung des Immunsystems
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Vierter Herzabend

Sich suchen im Du und finden im Ich. Mit diesem Satz waren wir an diesem Abend unterwegs. Durch das Du erfahren wir immer etwas über uns selber, doch es ist nicht einfach, dies zu erkennen. Je offener wir den Menschen begegnen, desto offener begegnen wir uns selber.
Ich wünsche allen einen wunderbaren Sommer mit vielen öffnenden Begegnungen und dem Geschenk neuer Erkenntnisse über sich selber.

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Tägliche Anwendung von Jin Shin Jyutsu zur Stärkung des Immunsystems

Veröffentlicht am 17.03.2020

Übung 1

  • Lege beide Hände auf das Herzchakra.
  • Atme bewusst 12 Mal ein und aus.

Übung 2

  • Lege je eine Hand auf den Oberarm gleich oberhalb
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