Aktuell: Jin Shin Jyutsu Übungen zur Stärkung des Immunsystems
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Herzabend vom 17. Mai 2019

Was verstehe ich unter Würde? Wie würdevoll gehe ich mit mir um? Und wie begegne ich meinen Mitmenschen in ihrer Würde?

Es ist ein Begriff, welcher nicht so leicht zu fassen ist. Und doch ist er uns vertraut. Sich für einen Moment mit dem Thema Würde zu befassen, hat nachdenklich gemacht und aufgefordert, der Würde mehr Aufmerksamkeit zu schenken und ein tieferes Bewusstsein dafür zu entwickeln.

„Die Würde des Menschen ist unantastbar.“

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Tägliche Anwendung von Jin Shin Jyutsu zur Stärkung des Immunsystems

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Übung 1

  • Lege beide Hände auf das Herzchakra.
  • Atme bewusst 12 Mal ein und aus.

Übung 2

  • Lege je eine Hand auf den Oberarm gleich oberhalb
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