Aktuell: Jin Shin Jyutsu Übungen zur Stärkung des Immunsystems
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Herzabend vom 13. April 2018

Plötzlich ist sie da, die Frühlingsenergie und die Widder Kraft. Erst noch trugen wir unsere dicken Mäntel und waren gut eingepackt und schon gehen wir in leichten Schuhen und T-Shirts. Was macht diese Kraft mit uns? Wie beeinflusst sie uns? Wir nutzten die Weisheit der Bäume und Tiere und haben sie mit Hilfe von Karten um Rat gefragt. Denn wir möchten in diesem Energiefluss schwimmen, um andere Ufer zu erreichen. Es ist immer wieder Zeit für Veränderungen. Gehen wir an fremden Ufern an Land, um Neues zu entdecken.

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Herzabend vom 13. März 2020

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Tägliche Anwendung von Jin Shin Jyutsu zur Stärkung des Immunsystems

Veröffentlicht am 17.03.2020

Übung 1

  • Lege beide Hände auf das Herzchakra.
  • Atme bewusst 12 Mal ein und aus.

Übung 2

  • Lege je eine Hand auf den Oberarm gleich oberhalb
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