Aktuell: Jin Shin Jyutsu Übungen zur Stärkung des Immunsystems
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Herzabend vom 05.12.2016

Wann, ja wann fängt Weihnachten an... dieses Gedicht von Rolf Krenzer begleitete uns durch den Abend. Was ist für mich Weihnachten? Was wünsche ich mir an Weihnachten? Wie möchte ich Weihnachten feiern? Dabei kamen verschiedene Erinnerungen aus Kindertagen hervor, welche vergessen und vergraben waren. Es lohnt sich, in diesen Erinnerungen wie in einem Buch zu schmökern und sich überraschen zu lassen. Und vielleicht beschenken wir uns spontan und backen wieder ein Mal die feinen Guetzli der Grossmutter oder suchen das beliebte Weihnachtsbuch mit den vielen Geschichten. Und die schon ewig nicht mehr gehörte Weihnachtsmusik, müsste auch noch zu finden sein.

Ich danke allen von ganzem Herzen, welche die Herzabende im vergangenen Jahr besucht und durch Ihr Sein beschenkt haben. Und ich freue mich auf die kommenden Herzabende im neuen Jahr und all die wunderbaren Begegnungen.

In diesem Sinne wünsche ich uns allen ganz schöne und besinnliche Weihnachtstage sowie alles Liebe und Gute im Neuen Jahr.

Die nächsten Herzabende finden wie folgt statt:

  • Freitag, 10. März 2017
  • Freitag, 7. April 2017
  • Freitag, 5. Mai 2017
  • Freitag, 9. Juni 2017
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Übung 1

  • Lege beide Hände auf das Herzchakra.
  • Atme bewusst 12 Mal ein und aus.

Übung 2

  • Lege je eine Hand auf den Oberarm gleich oberhalb
  • ...