Die Herzabende finden im LiZ Fricktal, Obertorplatz 7 in Rheinfelden von 19.30 Uhr bis 21.45 Uhr wie folgt statt:
Jeder Abend kann einzeln besucht werden und kostet Fr. 35.00. Für eine Anmeldung per E-Mail oder per Telefon bin ich dankbar. Herzlich willkommen.
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„Wie geht es Dir?“ dieser oft so belanglos gestellten Frage begegnen wir immer wieder und wir antworten meist genau so belanglos mit „gut“. Es ist richtig, wir möchten auch nicht allen unsere Befindlichkeit mitteilen. Wir haben uns an diesem Abend zuerst diese Frage selber gestellt und in uns hineingehorcht, wie es uns selber wirklich geht und was uns gerade beschäftigt. Im Austausch zu zweit haben wir nicht nur mit den Ohren, sondern vor allem mit dem Herzen hingehört. Und wir haben geübt, über unsere Gefühle zu sprechen. Wie kann ich aussprechen, was mich bewegt, so dass es auch verstanden wird? In diesem Austausch entsteht Verständnis für sich und für den anderen Menschen und ein Gefühl der Verbundenheit und des Vertrauens öffnet einen neuen Raum. Denn wie anders als mit „gut“ kann ich auf die so oft gestellte Frage antworten, wenn ich selber nicht weiss, wie es mir geht.
Ich wünsche allen einen erfüllten Sommer mit herrlichem Sonnenschein, vielen schönen Begegnungen und immer wieder mit Momenten des Seins.
Die neuen Daten für die Herzabende ab September sind wie folgt:
Trennung gibt es nicht. Wir sind immer mit allem verbunden. Stimmt das? Und warum schleicht sich dann immer wieder ein Gefühl von getrennt sein ein? Wie kann ich diesem begegnen? In welchen Situationen trenne ich mich von anderen Menschen und Gefühlen und warum? Die Erkenntnis, dass niemand mich von der göttlichen Energie trennen kann, sondern ich stets verbunden bin, schenkt Vertrauen und Sicherheit. Sie gibt mir Kraft, schwierige Lebenssituationen anzunehmen im Wissen, ich bin richtig, so wie ich bin. Eine einfache Übung öffnet unsere Herzen und führt uns aus dem Gefühl des getrennt sein: die Arme weit öffnen, dem Herzen Raum geben und sich selber und der Welt ein Lächeln schenken.
Stellen wir uns vor, einfach Zeit zu haben. Für alles ist gesorgt und wir können das umsetzen und leben, was wir uns von Herzen wünschen. Wir haben mit unserem jetzigen Leben verglichen und durften erkennen, dass ein Grossteil bereits gelebt wird. Doch es gibt Bereiche, die sich wünschen, mehr Raum zu bekommen und dies wurde uns auch bewusst. Ebenso, heisst freie Zeit zu haben, Verantwortung für die eigene Struktur und Gestaltung zu übernehmen. Es ist für uns eine vielleicht noch sehr ungewohnte Vorstellung, doch sie inspiriert die eigene Kreativität sowie den Wunsch, einfach zu sein, denn Zeit heisst Leben – Afrikanische Weisheit.
Der Winter ist definitiv vorbei und überall in der Natur zeigen sich die ersten Blüten und Blätter. Auch bei uns Menschen ist diese Zeit des Rückzuges vorbei. Welchen Samen habe ich bereits im Spätsommer gesät, um ihn jetzt wachsen zu sehen? Mit welchen Themen und Herausforderungen war ich in den letzten Wochen und Monaten unterwegs? Und gibt es etwas in meinem Leben, mit dem ich mich versöhnen möchte? Das hawaiianische Vergebungsritual „Ho’oponopono“ hat uns dabei begleitet, den erst in der Vergebung sind wir frei.
